Laatste nieuws
Echte bikkels! Vanmorgen hadden we een lekkere Full body workout ❄☃️
Een combinatie van indoor / outdoor! 👊🏻
Hou onze Facebook pagina of ons krijtbord goed in gaten voor de nieuwe datum!
www.medischfitnessdekeizer.nl
Het Sinterklaasfeest is achter de rug daarom hebben we a.s. zondagochtend (16 december) een leuke buitenactiviteit. Een small group training waar we alle spiergroepen lekker gaan aanpakken. Omdat we de buikspieren ook trainen vervalt de 15min buikspiertraining van 10:15u
Geef je hieronder op of via het inschrijfformulier op locatie
Introducé meenemen is mogelijk!!
Tot dan!!
www.medischfitnessdekeizer.nl
Ahh, zonde! Ik heb extra training voor dizzy. Was anders erg tof geweest! Doen mensen😁
Kijk.. de sint en zijn pieten zijn bij Medisch Fitness De Keizer geweest!😁😁
Kom snel je schoen ophalen en bekijk snel de video!!👞👟👢
www.medischfitnessdekeizer.nl
Ben jij al op de hoogte van het laatste nieuws omtrent Zorg de Keizer ?Like snel de pagina!
Zet voor zondag 2 december je schoen zodat de Sint en zijn Pieten er iets lekkers in kunnen doen!
Voor de kinderen hebben we een leuke kleurplaat voor in de schoen (te downloaden via link
medischfitnessdekeizer.nl/sinterklaas-kleurplaat-2…/
Kleur deze kleurplaat zo mooi mogelijk in, de mooiste kleurplaten worden beloond door de pieten!!
Heb jij braaf gesport bij Medisch Fitness De Keizer?
#zetjeschoenbijmedischfitnessdekeizer 👞👟👢👠#voor2december
Hoi! Mijn naam is Tirza, ik ben 18 jaar en studeer Lifestyle Management aan Helicon Tilburg. Ik kom stage lopen bij Medisch fitness De Keizer tot en met 1 februari 2019. Zelf ben ik ook fanatiek bezig met trainen en heb een bijbaan als fitness instructeur. Verder wil ik er naar toe werken om na mijn opleiding een eigen coaching bedrijfje op te zetten. Ik kijk er naar uit om jullie te ontmoeten. Tot snel!
Vanaf dinsdag 20 november wijziging small group training FIT!!
I.v.m. de koude maanden zal onze buiten training FIT voorlopig niet meer wekelijks in ons programma zitten. Hou onze Facebook pagina en het krijtbord in de gaten wanneer de eerst volgende training weer wordt gegeven. Onze overige small group trainingen blijven gewoon staan.
Misschien een keer een flinke boswandeling ipv een fittraining ???
Waar wordt het op gebaseerd of het wel of niet doorgaat? Tot zo 😉
De sporters van de maand November zijn
Seth Hirdes en Jeroen Swinkels! Ze hadden een korte spreuk voor ons..
*Het begin is gemaakt op naar de bikini ronde!! 🤣🤣 Succes heren!
www.medischfitnessdekeizer.nl
Jij hebt echt je modellen carrière gemist, Jeroen. Ik zou a la minuut stoppen met die opleiding en voor het grote geld gaan.
Wordt tijd dat ik ook maar weer eens ga die linkse ziet er wel gevaarlijk uit
Heb je al wat besteld bij gorilla-wear Jeroen Swinkels...?
Goed bezig Seth!
Vanmorgen hadden we weer een gezellig Buikspierkwartiertje! 👌🏻👊🏻 Elke maandag en zondagochtend om 10:15u #smallgrouptrainingen
Helaas trekt de regen nog tot laat door ons land. We moeten onze buitenactiviteit FIT helaas cancelen.
#helaaspindakaas
www.medischfitnessdekeizer.nl
Morgenavond gaan we weer flink knallen.
FIT! Starten om -19:15! Jij bent er ook bij..?👊🏻
www.medischfitnessdekeizer.nl
WEEKPAS
Ken jij iemand of wil je zelf bij Medisch Fitness De Keizer een week lang gratis uitproberen? Vraag dan nu GRATIS een weekpas aan via onze website.
medischfitnessdekeizer.nl/gratis-10-dagen-fitness-proberen/
Inclusief:
- Persoonlijk fitness programma
- Small Groepslessen (o.a. buikspierkwartier, buiten HIIT training)
- Meting lichaamssamenstelling
Mijn naam is Koen Gielens, 33 jaar, en sport nu 4 maanden bij Medisch Fitness de Keizer.
Nadat ik vorig jaar een slijmbeursontsteking aan mijn bovenarm heb gekregen bij een andere sportschool was het verstandig om onder begeleiding het fitnessen voort te zetten. Na een fitnesspauze van 3 maanden ben ik in juli bij Janny Barents begonnen. Mijn doel is om het vetpercentage zo ver mogelijk af te bouwen en de gezonde levensstijl op te pakken. Dit alles wordt onder goede begeleiding aangeboden bij Medisch Fitness de Keizer. Met het voedingsschema op maat door Janny, de kundige fitness begeleiding van Bowie en de positieve motivatie van Rob weet ik zeker dat ik mijn doel volgend jaar ga behalen...misschien nog wel in 2018!
Je kunt niet falen, tenzij je opgeeft...
Ik zeg niets ik laat het hier bij
Ik bin trots op ow! Die 3x60 seconden planken werpt z’n vruchten af!😉
Goed bezig🏋️♂️😁
Lekker bolle 😉 of nu minder bolle💪🏻
Ben je het enige lid van die sportschool?
Koen Gielens heb jij toch niet nodig.
Lekker bezig buurman💪🏾
Of was die ander ziek?
Kijk hem zitten daar. Hebben ze na jouw sessie dat apparaat weer recht moeten buigen? Dit geeft het begrip beast-mode een compleet nieuwe betekenis! Goed bezig, Koen Gielens 💪
Hulk
Janny Barents is the best
Koen Gielens wanneer gaan we handje drukken? 💪
Lekker Koen Gielens👍🏻😉
Lekker Koen Gielens!! Goed bezig 👍
Jeetje Koen Gielens, wat is dit nou???? Vandaar dat ik je al minder op de bank zag zitten 😛
Sow sow💪🏻👍🏻
Koen! Inspanning???? 😱 Watskeburt?! 😂 Strak in het pak in mei! 💪 goed bezig!
Krachtpatser😉
Dat is wel een openbaring Koen, jij sporter van de maand😉
vergoed vgz het ook
Heeft hij die broek nog steeds aan. Pfff
Allemaal bedankt voor jullie reacties op onze Facebook actie. De winnaars voor de 30min privé workout training zijn: Harold van den Ham & Erik Tlnr Gefeliciteerd! Neem snel met ons contact op!!
www,medischfitnessdekeizer.nl
tel: 0478 85 16 60
mail: info@medschfitnessdekeizer.nl
Alvast voor in je agenda!!
We organiseren dinsdagochtend 16 oktober om 9:00u weer een nieuwe wandeling! De wandeling duurt ongeveer anderhalf uur.
Neem gerust vrienden en kennissen mee! Iedereen is van harte welkom!
www.medischfitnessdekeizer.nl
**TAG EEN GOEIE VRIEND & WIN ACTIE**
Heb jij jouw maatje al getagd? Maak kans ... Tag jouw beste vriend / vriendin ... en maak kans op een 30min prive workout training voor twee personen! De training wordt gegeven door een gediplomeerde trainer!
Kun jij wel een extra boost gebruiken deze maand reageer nu dan snel!!
Deze actie eindigt op vrijdag 12 oktober.
#takeyourselfie 😁👍🏻 #oktoberboost
www.medischfitnessdekeizer.nl
Debbie!! 😁💪😁
Peter Rasbach 👍
Tonny van Gulik
Erik Tlnr
Chantal Hendrix
Jolyn Harps
Marly Spruit
Janny Barents
Duncan Kroh
Grada Vw Mig Liore
Allemaal weer goed jullie best gedaan! 👌🏻👊🏻 #buikspierkwartiermedischfitnessdekeizer #zondagochtend
15 september stonden we bij vierentwintigste Venrayse Bridge kroegentocht. Het was een zeer geslaagde dag! We hebben weer veel mensen kunnen motiveren. Vandaag kregen we leuke foto's doorgestuurd.
Beste mensen,
Ik ben Bas Mertens en ben 17 jaar oud. Ik loop vanaf vandaag stage bij Medisch Fitness De Keizer. Ik zal voornamelijk op de dinsdag en donderdag stage gaan lopen. Ik zal hier allerlei activiteiten gaan uitvoeren. Heeft u een vraag, ik help u graag! Groetjes Bas
www.medischfitnessdekeizer.nl
Sporter van de maand september!
Mijn naam is Joep Krijnen ik ben 77 jaar, en ik sport al 10 jaar bij Medisch Fitness De keizer!
Ik ben begonnen met sporten ,omdat ik veel te dik werd na mijn pensioen, ik woog 107,5 kg
Ik ben nu met een dieet bezig wat mij goed bevalt en al ruim 15kg afgevallen.
De begeleiding van Bowie, Rob en Janny is goed, zij geven goede ondersteuning en goede raad.
De omgang met de andere sporters is ook ontspannen, daarom kom ik altijd graag 3 maal in de week terug en hoop nog lang door te gaan!
Groetjes Joep!
www.medschfitnessdekeizer.nl
Morgen staan we bij de 24e Venrayse Kroegentocht👍🏻 Wij wensen alle deelnemers heel veel succes♠️♥️♦️♣️
www.medischfitnessdekeizer.nl
We hebben niet 4 maar 5 winnaars gekozen! Neem snel met ons contact om de 14 dagen pas te activeren! 🎉🎉
0478-851660
info@medischfitnessdekeizer.nl
Keizersveld 9c/d 5803 AM Venray
Vanavond om 19:15u gaan we weer knallen buiten. Small group training FIT! 👍🏻 Kom jij ook?
Wij delen 4 cadeau kaarten uit die jou 14 dagen gratis toegang geven bij Medisch Fitness De Keizer!
-je ontvangt een persoonlijk trainingsprogramma
-inclusief meting van gewicht, lichaamsvet en spiermassa.
Like snel dit bericht, laat een berichtje achter hieronder waarom jij dit wil winnen! Of Tag je vriend, vriendin, kennis of familielid!
Maandag 27 augustus maken wij de winnaars bekend!!
#fitspiration #abs #strong #strength #ripped #gym #gymflow #muscles #healthy #healthyliving #train #trainhard #exercise #mensphysique #blessed #quote #musclemania #transformation #men #model
www.medischfitnessdekeizer.nl
0478-851660
info@medischfitnessdekeizer.nl
Keizersveld 9c/d 5803 AM Venray
Danny Vullings
Gaby Hernández 😊
Nirmalla Verstraaten Parbhati-singh
Dank je ga eens kijken
Freddy Jimmink 😁
Maartje de Wit 🙊
Om weer in the flow te komen
Zou ideaal zijn voor mij om hier kennis mee te maken, sport zomers geregeld (fietsen) maar swinters staat dit op een laag pitje, waarschijnlijk een goed alternatief
Zou voor mij perfect zijn .. ben weer eventjes in Nederland en zou graag op mijn oude vertrouwde plekje sporten 💪🏻 paar weken hard werken en dan weer fit terug naar Curacao
Zou heel graag willen
Geweldige actie. Graag wegens mijn gezondheid..geliked en gedeeld
heb ik al
Dit is iets voor jou Ton Keizers
Germaine Robben 🙊
Leuk groepje vanmorgen voor het Buikspier kwartier! Heerlijk op de zondagochtend even flink de buik aanpakken!👍🏻👌🏻
Ken jij de nieuwe website van Medisch Fitness De Keizer al? Bezoek onze website om regelmatig op de hoogte te blijven! Like ons ook eens op Facebook, dan ben je automatisch en altijd als eerste op de hoogte van onze nieuwtjes!
medischfitnessdekeizer.nl/
Medisch fitness de Keizer in Venray - Persoonlijk voor u!
medischfitnessdekeizer.nl
Afgelopen weekend stonden we bij de Hubo XL in Overloon! Onder het motto “ Kan jij wel wat energie gebruiken na al dat klussen?
Een zeer geslaagde dag, we hebben veel mensen kunnen motiveren!
www.medischfitnessdekeizer.nl
Good Morning!! #goodmorning #morning #day #medischfitnessdekeizer #TagsForLikes #daytime #sunrise #morn #awake #wakeup #wake #wakingup #readyfortraining
Kan jij wel wat energie gebruiken na al dat klussen?
Kom geheel vrijblijvend langs naar Hubo XL Overloon op zaterdagmiddag 21 juli! Laat je vrijblijvend informeren hoe jij weer op kracht kan komen en voldoende energie gaat krijgen om vlekkeloos je klus aan te gaan!
Enthousiast? Kom gezellig langs want we hebben een leuke actie in petto!
Tot dan! 💪🏻
Oploseweg 4, 5825 HN Overloon
www.medischfitnessdekeizer.nl
#medischfitnessdekeizer #huboxloverloon #conditie #kracht #power #cementzakken #zwarekruiwagens #betonblokken #stucadoren
Fietstocht Medisch Fitness De keizer!! 🚴♂️🚴♂️🚴♀️🚴♀️🌞🌞 www.medischfitnessdekeizer.nl
We hadden een stralende ochtend 🌞 met een erg geslaagde fietstocht!! 🚴♂️🚴♀️ Wat was het vanmorgen weer gezellig! Bedankt iedereen!
www.medischfitnessdekeizer.nl
Morgen organiseren we een Fietstocht door het prachtige Venrayse Landschap, we hebben een leuke route uitgestippeld. Onderweg stoppen we natuurlijk even om lekker bij te komen. We vertrekken om 09:00 uur vanaf Medisch Fitness De Keizer en zullen rond 11:00 uur terug zijn. Hier wil jij natuurlijk bij zijn!! Partners en kinderen mogen uiteraard ook mee!!
Geef je op via een reactie hieronder of in de club!!
Wij hebben er in ieder geval heel veel zin in.
www.medischfitnessdekeizer.nl
FIT was weer erg goed vanavond!
Woensdag 18 juli organiseren we een Fietstocht door het prachtige Venrayse Landschap. We hebben een mooie route uitgestippeld met onderweg mooie plekjes en uitzichten. Onderweg stoppen we natuurlijk even om lekker bij te komen. We vertrekken om 09:00 uur vanaf Medisch Fitness De Keizer en zullen rond 11:00 uur terug zijn. Hier wil jij natuurlijk bij zijn!! Partners en kinderen mogen uiteraard ook mee!!
Geef je op via een reactie hieronder of in de club!!
Wij hebben er in ieder geval heel veel zin in.
www.medischfitnessdekeizer.nl
We zijn even een maandje weggeweest, maar de sporter van de maand is weer terug! Wat ons betreft is Katja de sporter van de maand juli. Zij heeft afgelopen periode een zeer mooie transformatie laten zien, waar wij een gedeelte aan mee hebben mogen werken. Katja aan het woord: Ik ben half april begonnen met sporten 2x in de week. Vond het een hele uitdaging om te ontdekken of deze manier van sporten mij motiveerde en verder helpt. Onder goede begeleiding en fijn advies kom ik iedere week weer met veel plezier terug. Ik ben nu 5mnd verder na mijn operatie en ben inmiddels 43.5 kg lichter. Mede door het trainingsschema dat bij je passend wordt gemaakt hoop ik mijn einddoel te kunnen gaan bereiken.
Groetjes Katja van Ham
www.medischfitnessdekeizer.nl
Wat een prestatie !!👍
Wat goed!
Echt super goed van je!! Enorm veel respect voor je en kei trots op je!! Kanjer!! 😘😘💪💪
super!Goed gedaan
Goed bezig Katja! 👍🏻
Je bent een topper Katja!👏
👌👍
Wauw wat een top prestatie 👍 gefeliciteerd
Yeah gefeliciteerd en nog heel veel sportplezier
Super gedaan zeg!!
Met het zomerabonnement van Medisch Fitness De Keizer sport je heel de zomer voor minder dan eén euro per dag onbeperkt sporten!
Meld je snel aan via onderstaande link!
Zomer actie - Medisch fitness Venray
medischfitnessdekeizer.nl
Zomerabonnement 3 maanden onbeperktsporten sporten voor 89 eur (geen inschrijfgeld). Het pakket bestaat uit: Een op een begeleidingsafspraken Op maat gemaakt programma Tanita Body Composition Monitor Small grouptrainingen Medisch Fitness De Keizer Keizersveld 9C/D 5803AM Venray Tel: 0478-851660 Emai...
Het is nog niet te laat #summerready! 🌞
Met het zomerabonnement van Medisch Fitness De Keizer sport je heel de zomer voor minder dan eén euro per dag onbeperkt sporten!
Meld je snel aan via onderstaande link!
Zomer actie - Medisch fitness Venray
medischfitnessdekeizer.nl
Zomerabonnement 3 maanden onbeperktsporten sporten voor 89 eur (geen inschrijfgeld). Het pakket bestaat uit: Een op een begeleidingsafspraken Op maat gemaakt programma Tanita Body Composition Monitor Small grouptrainingen Medisch Fitness De Keizer Keizersveld 9C/D 5803AM Venray Tel: 0478-851660 Emai...Wij wensen alle vaders een fijne vaderdag!💪🏻
Team Medisch Fitness De keizer
www.medischfitnessdekeizer.nl
Verras je vader eens met iets origineels. Geef hem 14 dagen gratis sporten bij Medisch Fitness De Keizer cadeau! Haal nog dit weekend de gratis 14 dagen pas op.
Tevens hebben alle vaders 16 & 17 juni van 08:30 tot 11:30 uur gratis toegang!
www.medischfitnessdekeizer.nl
Info@medischfitnessdekeizer.nl
Tel: 0478-851660
Choose Your Favourite Small Group Training!
Doe jij al aan HIIT training? HIIT trainingen zijn ook ideaal om #summerready te worden. Kom langs bij Medisch Fitness De Keizer en start voor 1 euro!
Elke Dinsdag small group training FIT om 19:00u!
www.medischfitnessdekeizer.nl
Het is nog niet te laat #summerready! 🌞
Met het zomerabonnement van Medisch Fitness De Keizer sport je heel de zomer voor minder dan eén euro per dag onbeperkt sporten!
Meld je snel aan via onderstaande link!
👇🏻👇🏻
Zomer actie - Medisch fitness Venray
medischfitnessdekeizer.nl
Zomerabonnement 3 maanden onbeperktsporten sporten voor 89 eur (geen inschrijfgeld). Het pakket bestaat uit: Een op een begeleidingsafspraken Op maat gemaakt programma Tanita Body Composition Monitor Small grouptrainingen Medisch Fitness De Keizer Keizersveld 9C/D 5803AM Venray Tel: 0478-851660 Emai...Gister mijn laatste dag stage gehad bij Medisch fitness de keizer. Enorm leuke en leerzame tijd gehad!! Aan alles komt een einde maar hier gelukkig niet. Ik mag een aantal uren blijven werken dus jullie zien mij zeker nog terug ! Dat wordt knallen 💪🏻
Dankjewel voor de mooie tijd Bowie Janssen en Janny Barents!! We zien elkaar snel weer op de vrijdagavonden! Groetjes Inca Daverveld
Vanavond Small Group Les FIT! Let op we starten niet om 19:30u maar om 19:00u. Wij hebben er zin in, zien we jou ook?
Morgenochtend om 9:30u hebben we weer een wandeling! De wandeling duurt ongeveer één uur.
Neem gerust vrienden en kennissen mee! Iedereen is van harte welkom! TOT MORGEN!!!
www.medischfitnessdekeizer.nl
Vanaf maandag 4 juni hebben we bij Medisch Fitness De Keizer een update in onze Small Group Training lessen.
www.medischfitnessdekeizer.nl
Vanwege code oranje gaat de FIT vanavond niet door.
Dan is 't maar goed dat ik uit eten was 😋
Het is nog niet te laat #summerready! 🌞
Met het zomerabonnement van Medisch Fitness De Keizer sport je heel de zomer voor minder dan eén euro per dag onbeperkt sporten!
Meld je snel aan via onderstaande link!
👇🏻👇🏻
Zomer actie - Medisch fitness Venray
medischfitnessdekeizer.nl
Zomerabonnement 3 maanden onbeperktsporten sporten voor 89 eur (geen inschrijfgeld). Het pakket bestaat uit: Een op een begeleidingsafspraken Op maat gemaakt programma Tanita Body Composition Monitor Small grouptrainingen Medisch Fitness De Keizer Keizersveld 9C/D 5803AM Venray Tel: 0478-851660 Emai...Sporters in de spotlight maand mei! Wij zijn Francien en Wendy, moeder en dochter en komen uit Overloon. We hadden al veel goede verhalen over deze sportschool gehoord, dus dat wilden wij wel eens zien. En inderdaad we zijn nu 5 maanden hier en het is de fijnste sportschool ooit! Wij zijn super tevreden over de begeleiding die we hier krijgen en de gezellige sfeer die hier heerst! Groetjes Francien en Wendy
Toppers! Lekker buiten🌞 een buikspierkwartier! Elke zondag om 10:15u! Fijne zondag allemaal en tot morgen!
Alvast voor in je agenda!!
We organiseren woensdagochtend 6 juni om 9:30u weer een nieuwe wandeling! De wandeling duurt ongeveer één uur.
Neem gerust vrienden en kennissen mee! Iedereen is van harte welkom!
Om 10:15u tot 10:45u starten we met een leuke moeder-dochter-workout! Neem je moeder of dochter mee! Tot zo!
Zondag 13 mei is het weer zover: Moederdag! We hebben om 10:15u tot 10:45u een leuke moeder-dochter-workout bij Medisch Fitness De keizer!
Moederdag is een perfecte dag om samen met je moeder of dochter te komen sporten!
Wauw, Geweldig! Wat hadden we een super Bootcamp zeg!! Top gedaan allemaal!👌🏻👍🏻 #MedischFitnessDeKeizerOutdoor
Gewoon op een door de weekse dag ?? En ik ma werken ??
🙌🏻
Ja was echt top! Op na de volgende bootcamp💪🏼
Was echt super 🤗🤗💪💪
Was super ! Ik zeg dat moeten we vaker doen 💪
Jaa echt gaaf! Zeker vaker organiseren!!
Was super. Leuke oefeningen lekker in de buitenlucht en een grote en zeer leuke groep. 🙂 🙂
Wauw gaaf volgende keer wil ik meedoen💪
Wauwww wat een groep.....gaaf hoor 👍
Wat een grote groep ! Ziet er gezellig uit 😊
Mieke Van de Sande
Vanavond 19:30 uur is het zo ver, Bootcamp! Zorg er voor dat je voldoende water meeneemt! Wij hebben er zin in!
Tot vanavond!!
MORGEN staat er een super leuke BOOTCAMP op onze agenda!!
-Toegankelijk voor iedereen. Introducé meenemen mogelijk. Vraag snel een 10-dagen proefperiode aan!
-Verzamelen bij parkeerplaats Boschhuizen. Vanuit Hotel Asteria richting Maashees, na 250m rechtsaf de bosweg in, hier is een parkeerplaats. We starten om 19:30u!
-Geef je op via info@medischfitnessdekeizer.nl of noteer je naam bij Medisch Fitness De Keizer op de lijst.
-Wees op tijd
Klik snel op onderstaande link:
Gratis 10 dagen fitness proberen - Medisch fitness Venray
medischfitnessdekeizer.nl
!0 dagen gratis fitnessen zonder verplichtingen? Dat kan bij medisch fitness de keizer in Venray. Kom langs en meld u nu aan voor deze actie!DINSDAG 8 MEI staat er een super leuke BOOTCAMP op onze agenda!!
Bootcamp is een zeer gevarieerde, intensieve workout in groepsverband in de buitenlucht. Bootcamp is een leuke combinatie van kracht en cardiotraining. De oefeningen worden voornamelijk uitgevoerd met het eigen lichaamsgewicht, denk daarbij aan squats, situps, jumping jacks, lunges en diverse verrassende variaties op deze oefeningen!
-Toegankelijk voor iedereen! De trainingen worden namelijk zo ingericht dat iedereen op zijn eigen niveau kan trainen.
-Verzamelen bij parkeerplaats Boschhuizen (zie afbeelding). We starten om 19:30u!
-Introducé meenemen mogelijk
-Geef je op tijd op via info@medischfitnessdekeizer.nl of noteer je naam bij Medisch Fitness De Keizer op de lijst.
-Wees op tijd anders wordt je extra GEDRILD!
Elke maand zetten we een sporter in de spotlight. Deze keer niet een maar twee! Jeroen & Elenice zijn de sporters van de maand April!
Wij zij Elenice en Jeroen en sporten samen met veel plezier bij Medisch Fitness de Keizer.
2x per week zijn we in de sportschool te vinden. 1 x draaien we ons persoonlijke programma en 1 x bij week bij het buiten sporten FIT.
Ik, Jeroen, ben sinds ongeveer 9 maanden aan het sporten. Nadat ik gestopt was met voetballen merkte ik dat de kilootjes er snel aanvlogen en de conditie achteruit holde.
Daarom ben ik een alternatief gaan zoeken en heb deze gevonden in de sportschool. Ik kom nu met veel plezier 2 x in de week sporten. Mijn conditie gaat weer vooruit, de kilootjes gaan er weer langzaam aan vanaf en ik voel me fitter en lekkerder in mijn vel. De sfeer en de begeleiding zijn ook erg prettig.
Ik, Elenice, kom uit Brazilie en woon nu sinds eind Maart in Nederland en kom samen met Jeroen 2 keer per week met veel plezier naar de sportschool.
Zelf vind ik het belangrijk om aan mijn eigen gezondheid, gewicht en conditie te werken. Daarnaast is het ook prettig om tussen de mensen te zijn en samen te sporten.
Zo kan ik ook wennen aan het leven in Nederland.
Wij hopen samen nog veel leuke, gezellige en sportieve uurtjes door te brengen !!!!!!!!
Sportieve groeten,
Elenice & Jeroen
Op de verkeersmarkt hadden veel bezoekers deelgenomen aan onze fiets actie. Aan de hand van een groot tv scherm konden deelnemers vanaf het Schouwburgplein naar het centrum Zorg De Keizer fietsen🎬 De video animatie trok veel bekijks 👍🏻
Gisteren stonden Medisch Fitness De keizer en Fysiotherapie Jans-Beken Venray, de hele dag op de verkeersmark in Venray! Er was heel veel aanloop en we hebben leuke gesprekken gevoerd! Kortom een topdag!👌🏻
Morgen staan we samen met Fysioterapie Jans-Beken gezellig op de verkeersmarkt in Venray. Kom jij ook even gezellig een praatje maken? We hebben een leuke actie! We staan er van 12.00 tot 17.00 uur op het schouwburgplein! Zien we je dan?
A.s. vrijdag zijn we gesloten i.v.m. Willems feestje. Het weekend zijn we uiteraard gewoon weer open! Fijne koningsdag allemaal!
De winnaressen Wilma Keizers de Bruijn & Ria Hendriks-Verhoeven zijn fijn deze week gestart met sporten bij Medisch Fitness De Keizer!! Actie: #huboxloverloon #medischfitnessdekeizer #eénmaandgratissporten
Wat was de FIT training weer 💪🏻!!
#gymclothes #activewear #gymshark #gym #gymtime #chest # chestworkout #shoulders #triceps #progress # gains #workout #workouttime #fit #medischfitnessdekeizer
Vanavond om 19:30u gaan we weer knallen buiten🌞 Small group training FIT! 👍🏻 Kom jij ook?
Ervaar de deskundige begeleiding en maak gebruik van alle faciliteiten die ze hebben zoals small group training, dumbells en halters, cardio apparatuur, squat racks en nog veel meer.
Medisch Fitness heeft steeds tot doel de gezondheid van de deelnemer te herstellen, te bevorderen en te onderhouden. Het verbeteren van de algemene conditie, uithoudingsvermogen, gevoel van fitheid, kracht, hart/long conditie, coördinatie, het verlagen van lichaamsgewicht, maar ook het verbeteren van zelfvertrouwen, humeur, stressbeheersing en self management, komen binnen bereik van iedereen.
Medisch Fitness wordt steeds gegeven door een sportinstructeur die, indien nodig, verbonden is met de fysiotherapeut, logopediste, osteopaat, oefentherapie Cesar en Podoloog. Medisch Fitness De Keizer onderscheidt zich door persoonlijke en deskundige begeleiding van alle niveaus. Zowel revalideren en het verbeteren en behouden van uw algehele lichaamsconditie behoren tot de mogelijkheden.
Bezoek ook eens onze vernieuwde website!
www.medischfitnessdekeizer.nl
Het was weer TOP gisteravond! Small group training FIT is een High Intensity Training waarmee je tot het uiterste gaat. Je wist niet dat je in staat was om zo diep te gaan, maar door de groepsdynamiek en de motivatie van de groepsinstructeur verbaas je jezelf! Durf jij je grenzen op te zoeken? Elke Dinsdagavond om 19:30u! 👌🏻
De winnaars van de win actie zijn bekend!
Hiervoor moest het juiste gewicht geraden worden van een met spijkers gevulde glazenvaas.
Velen vulde de prijsvraag in en een aantal van deze inzendingen zaten erg dicht bij het goede antwoord! Het totale gewicht was 5 KG. Aan de hand van een verloting hebben we de volgende winnaars getrokken!
Winnaars één maand gratis sporten bij Medisch Fitness De Keizer zijn geworden:
Ria Hendriks-Verhoeven!
Wilma Keizers de Bruijn!
Neem even contact op via 0478-851660 of info@medischfitnessdekeizer.nl
Winnaars cadeaubon Hubo XL Overloon t.w.v. €25 zijn geworden:
Kris Tel
Rowena Trebini
Neem even contact op via 0478-642572 of overloon@hubo.nl
Gefeliciteerd allemaal!!
Wilma Keizers de Bruijn Gefeliciteerd! Neem even met ons contact op dan maken we snel een afspraak! Wij hebben er zin in!
Jeeeeejjj 😃 dankjewel! Andere winnaars jullie ook gefeliciteerd!🎉
Jeeyy 🎉🎉🎉 super leuk dank je wel 😁😁
Probeer een proefperiode bij Medisch Fitness De Keizer.
U ontvangt gratis een persoonlijk fitness schema en u kunt deelnemen aan onze Small Group trainingen. Dit kan allemaal vrijblijvend binnen uw 10-dagen proefperiode gerealiseerd worden! Klik snel op onderstaande link
medischfitnessdekeizer.nl/gratis-10-dagen-fitness-proberen/
Vandaag is onze Rob 66 jaar geworden! Van harte gefeliciteerd met je verjaardag! 🎉🎉
Rob, hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag en maak er een mooie dag van !!!!
Proficiat 🥂
Gefeliciteerd veel jaren en gezondheid.
Gefeliciteerd rob
Proficiat lieve Rob!!
Gefeliciteerd 🎉
Gefeliciteerd Rob 🎉🎉
Rob Proficiat .
Nog van harte gefeliciteerd rob
Van harte gefeliciteerd Rob
Gefeliciteerd rob!
Van harte gefeliciteerd. .....🎈🎉
Rob gefeliciteerd met je verjaardag
Gefeliciteerd Rob !🎉😁🎉
Gefeliciteerd!!!
Gefeliciteerd !!!!
Van harte gefeliciteerd & maak er een mooie dag van!🎉🎉🎉
Gefeliciteerd!
Rob van harte gefeliciteerd met je verjaardag toegewenst Heinz maak er een fijne dag van.🍰🍰🎊🎊👍
Gefeliciteerd rob
Gefeliciteerd Rob Strijbosch geniet van je dag topper!
Proficiat
Gefeliciteerd !!🎉🍸🍾
Gefeliciteerd rob 🎁🎊🎉
Wij zijn vandaag i.v.m met Pasen gesloten, maar wees niet getreurd.
Wij zijn morgen gewoon weer open!! 👍🏻
Fijne Paasdag en tot morgen bij Medisch Fitness De keizer!
www.medischfitnessdekeizer.nl
We zijn open!! Wat wordt je favoriete work-out nog voor de paasdagen?
Zie ik je zo..?
Sporter van de maand maart is Claudia Cornelissen! Claudia is via Dichterbij bij ons in 2014 gestart met fitnessen. Gewoon lekker een uurtje trainen met een combinatie van cardio en fitness vindt ze het leukste! Ze komt elke donderdagavond met veel plezier bij ons sporten!
veel plezier Claudia
Mariska Jacobs
Leuk Claudia👍
Een voorbeeld voor anderen,goed bezig claudia
Goed bezig, je mag trots zijn op jezelf!
Kan jij wel wat energie gebruiken na al dat klussen?
Raad het aantal kilo's van deze glazen pot vol met spijkers! Raad jij het juiste aantal kilo's via de foto, dan win jij misschien wel één van de twee cadeaubonnen van Hubo XL Overloon of één van de twee cadeaubonnen van Medisch Fitness De keizer!
Wat moet je doen?
- deel dit bericht op je tijdlijn
- like facebook pagina Hubo XL Overloon
en facebook pagina Medisch Fitness De Keizer
- noteer het aantal kilo's onderaan dit bericht
Op donderdag 5 april maken wij de winnaars bekend.
4,9
Ik denk 5,2 kg
5,9 kg
7.3 kilo
6,7kg
4 kg
8.9 kilo ik moest het aanpassen van mijn man 😛
6.3 kilo
4.4 kg
4,5 kilogram
6.4 kg
5,4 kg
4.8 kg
9,8 kg.
3,8 kg
4,2 kg
2,7kg.
5 kg
Vamorgen zijn we sportief gestart met een stevige wandeling richting Sint Anna terrein🚶♂️🚶♀️
Langs leuke landwegen en bospaadjes kwamen we in een prachtig natuurgebied terecht. Deze keer ook met wat info van onze gids Leo 😉 Bedankt Leo!👍🏻
Was zeker gezellig 😊
Ohhhhh hoe leuk die schapen!
Tilly Mommen
het was gezellig mensen tot gauw !😊
Morgenochtend om 9:30u hebben we weer een wandeling! De wandeling duurt ongeveer één uur.
Neem gerust vrienden en kennissen mee! Iedereen is van harte welkom! TOT MORGEN!!!
Alvast voor in je agenda!!
We organiseren woensdagochtend 14 maart om 9:30u weer een nieuwe wandeling! De wandeling duurt ongeveer één uur.
Neem gerust vrienden en kennissen mee! Iedereen is van harte welkom!
Goedemorgen! Sportief je dag beginnen? Spell your name... Now work out!!
Anne Lies
leuk idee !
waneer de wandeling?
Top idee alleen jammer dat ik zo'n lange naam heb 😂😂
Elke maand zetten we een sporter in de spotlight. Deze keer niet een maar twee! Ginny & Senna zijn de sporters van de maand februari! Samen met Bowie op de foto.
Wij zijn twee zusjes en sporten al enige tijd samen bij Medisch Fitness De Keizer. Naast ons persoonlijke schema nemen wij ook een keer per week deel aan de buiten lessen in groepsverband. Deze lessen zijn een leuke afwisseling! De trainers zijn betrokken en staan altijd voor je klaar. Dit is een goede motivatie. Wij hopen nog lang te mogen trainen bij Medisch Fitness de Keizer.
Groetjes Ginny & Senna
Zet nu de eerste stap naar een gezonder leven! Kom sporten bij Medisch Fitness De Keizer. Kom jij binnenkort hier ook sporten? Wij bieden heel veel, Professionele persoonlijke begeleiding 100% focus - Persoonlijke schema's – Voedingsadviezen – Personal Training - Hygiënisch omgeving - Small groups trainingen - Gratis proefles of gratis 10 dagen pas - Aangesloten bij bedrijfsfitness Nederland en BenVitaal - Kom langs voor meer informatie of neem contact met ons op: 0478-851660 / info@medischfitnessdekeizer.nl / Keizersveld 9c/d 5803 AM Venray / www.medischfitnessdekeizer.nl
Probeer een proefperiode bij Medisch Fitness De Keizer.
U ontvangt gratis een persoonlijk fitness schema en u kunt deelnemen aan onze Small Group trainingen. Dit kan allemaal vrijblijvend binnen uw 10-dagen proefperiode gerealiseerd worden! Klik snel op onderstaande link
Gratis 10 dagen fitness proberen - Medisch fitness Venray
medischfitnessdekeizer.nl
!0 dagen gratis fitnessen zonder verplichtingen? Dat kan bij medisch fitness de keizer in Venray. Kom langs en meld u nu aan voor deze actie!Zo... Carnaval is voorbij en we gaan er weer sportief tegenaan! Kom daarom VANDAAG met je lief langs bij Medisch Fitness De Keizer, geef hem/haar een kus op de mond voor de balie! Want schrijft hij/zij zich vandaag in, dan betaalt hij/zij géén inschrijfkosten!
Geen lief? Neem gerust je buurvrouw, postbode of collega mee!
0478-851660
medischfitness@zorgdekeizer.nl
Keizersveld 9c/d 5803 AM Venray
Tag je vriend, vriendin, collega buurman/buurvrouw enz.......!!
Wij zijn door de Stichting Beroepsonderwijs Bedrijfsleven (SBB) aangewezen als erkend leerbedrijf! Door deze erkenning zijn wij bevoegd om stages te verzorgen.
We zijn uiteraard trots op deze erkenning. Het vormt een bevestiging van vertrouwen in onze opleidende kwaliteiten en goede praktijkbegeleiding.
