Medisch Fitness de keizer
Meer dan alleen fitness
Ben jij klaar voor de uitdaging
Onbeperkt fitnessen
Onbeperkt fitnessen met begeleiding
Fitness en voedingsadvies
Fitness met deskundig voedingsadvies om uw doelen te bereiken.
Personal training
Persoonlijk training van Janny Barents om zo uw doelen te bereiken die u samen opsteld. Uw training- en voedingschema in de app.
All
About
Fitness
Medisch fitness de Keizer
Aanbod
Gezondheid kent geen leeftijd
Personal training
Je bent nooit te oud om te sporten, maar altijd te jong om ziek te zijn. De keuze is aan jou! Ik geloof erin dat personal training bereikbaar moet zijn voor iedereen die wil werken aan een gezondere levensstijl, het is geen luxe voor de ‘happy few’, maar een investering in jezelf.
Herstel, verbeter en onderhoud uw gezondheid
Fitness
Wij kijken verder dan alleen uw fysieke conditie. Werk gericht aan uw kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie, terwijl u uw mentale veerkracht vergroot. Met onze persoonlijke begeleiding komen een fitter lichaam en een gezonde geest voor iedereen binnen bereik.
Voeding die voor jóú werkt
Voedingsadvies
Behaal jouw doel met de succesformule van Janny Barents Geen standaard schema’s, maar persoonlijk voedingsadvies op maat van jouw lichaam en ambities. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gaat voor een topprestatie op het podium: wij leggen de basis voor jouw succes.
Neem contact op
Start nu
Mijn passie is om jou te zien groeien. Ik begeleid je niet alleen bij het behalen van je doelen, maar ben er ook om je te motiveren op de momenten dat het even zwaar wordt. Met scherpe aanwijzingen en de juiste correcties zorgen we dat je veilig en effectief traint. Mijn visie is simpel: echt resultaat boeken we samen, als een team
Resultaatgericht trainen met een plan op maat
PErsonal training
Samen naar jouw ultieme doel
Je ultieme doel bereiken gaat niet vanzelf. Het vraagt om een ijzersterk plan, de beste begeleiding en jouw volledige inzet. Jij brengt de discipline, ik zorg voor de expertise en het perfecte trainingsschema.
We starten altijd met een kosteloze intake. Tijdens dit gesprek brengen we jouw lichaamssamenstelling in kaart (via een Tanita-meting of huidplooimeting) en bespreken we uitgebreid je wensen. Indien nodig schuift er een fysiotherapeut aan voor specifiek medisch advies. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk plan op voor training én voeding — want vergeet niet: voeding bepaalt tot wel 80% van je resultaat.
Daarna begint het echte werk. Ik zet alles op alles om jou naar de finishlijn te loodsen, maar jij bent de motor achter je eigen succes. Gaan we ervoor?